GW 特別クラス キャンドルナイトロング陰ヨガ ワンコインです！！
Yoga Studio H&Bまもなく、GWに入りますね。スタジオはGWも休まず営業しています。
祝日の夜クラスは休講になりますので、その時間に特別クラスを開催します。
キャンドルナイトロング陰ヨガ
お日にち 5月3日（祝日）SOLD OUT
お時間 19時〜20時30分
参加費 500円
（どなたさまもワンコインです。お友達やご家族もご一緒にお越しください）
講師 NORI
たくさんのキャンドルと一つのポーズをじっくりと行う陰のポーズ
そしてその後ポーズをほどいた後の余韻を存分に味わう時間。
心と体を充電する時間です。
初夏に向けての夜のひと時、心地よい風を感じながら、一緒に温かい時間を過ごしませんか？
いつもより長めの90分間じっくりとご自分と向き合う時間となります。私も久しぶりの陰ヨガクラスとても楽しみです。
キャンドルの炎の揺らぎは心を落ち着けてくれる効果があります。
キャンドルセラピーというものがあるのをご存知ですか？？
心を落ち着かせてくれたり、リフレッシュ、リラックス効果もあります。
また、不眠解消にもオススメです。
キャンドルセラピーをするようになってから、よく眠れるようになったという会員さんが多くいらっしゃいます。
キャンドルの炎は、見てるだけでも精神的に安定します。
炎の色に関係しているそうですよ。
キャンドルセラピーとロング陰ヨガ。
穏やかな時間をともに過ごしてみませんか？
とてもゆったりとした内容です。どなたさまも安心してご参加いただけます。
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ご予約はLINEまたは下記よりお願いします。
コロナウイルス感染対策により人数限定して行わせていただきます。（定員12名様）
よろしくお願いします。
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